橄欖油便秘 新西蘭橄欖油幫到你

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橄欖油便秘 如何做到?

橄欖油便秘 有相關幫助,一起來了解。

便秘的起因

便秘的起因有很多,例如不良飲食或結腸癌等。除此之外,包括低纖維飲食、水合物差和缺乏定期鍛煉。鎮靜劑和降低血壓的藥物也可能引起便秘。部分基礎病治療也會導致便秘,例如帕金森病和多發性硬化症等。

通常每周大便少於三次,或者大便乾燥、硬、小或難以通過。都會被定義為便秘,該病症覆蓋所有年齡段的人群。

橄欖油便秘 如何做到?

一直以來,消費者都食用橄欖油來改善營養、提高健康等其他有的方面。長期食用橄欖油對降低心髒病、膽固醇、肥胖症都已經是一個不爭的事實。橄欖油中的有益脂肪可以幫助潤滑腸道內部,使大便更容易通過並幫助保持腸道柔軟。

成年人每天早上空腹食用15mL 特級初榨橄欖油,可以緩解便秘。研究機構 Journal of Renal Nutrition 在2015的結果顯示,每天服用 橄欖油便秘 情況大幅改善。

 

為什麼要選新西蘭橄欖油

大多數超級市場都可以買到各種各樣的橄欖油。但是,只有特級初榨 橄欖油便秘 才對油症狀患者起到幫助緩解效果。

新西蘭特級初榨橄欖油全部經過Olivs NZ 認證,天然種植,傳統工藝,絕無添加,是注重健康消費者的不二選擇。

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